Termin psychoterapia psychoanalityczna jest dość szeroki i może obejmować wiele różnych podejść terapeutycznych. Jednak w ogólnym rozumieniu psychoterapia psychoanalityczna jest rodzajem terapii, która skupia się na nieświadomym umyśle i na tym, jak wpływa on na nasze uczucia i zachowania w teraźniejszości. Opiera się ona na teoriach Zygmunta Freuda, który uważał, że nasze emocje i zachowania są kontrolowane przez czynniki znajdujące się poza naszą świadomością.
Co pacjent może oczekiwać od terapii?
Konkretne cele i strategie terapii psychoanalitycznej różnią się w zależności od terapeuty, ale ogólnie rzecz biorąc, są podobne do celów innych rodzajów terapii. W przypadku terapii psychoanalitycznej jednym z ważnych celów jest pomoc pacjentowi w zrozumieniu wpływu pewnych uczuć i zachowań na jego życie. W tym celu terapeuta stosuje różne narzędzia terapeutyczne, ale najważniejszym z nich jest relacja między terapeutą a pacjentem.
Relacja między terapeutą a pacjentem jest zupełnie inna niż między lekarzem a pacjentem. Podczas terapii pacjenci są zachęcani do otwarcia się i omówienia spraw, które są bardzo osobiste i o których często trudno mówić.
Nie zachęca się ich do bierności, ale do aktywnego uczestnictwa w procesie. Relacja między terapeutą a pacjentem jest często bardzo intensywna. Jest to relacja, która prawdopodobnie będzie trwała przez wiele miesięcy, a nawet lat, i która prawdopodobnie będzie miała głęboki i trwały wpływ na życie pacjenta. Oznacza to, że bardzo ważne jest, aby pacjent wybrał terapeutę, z którym czuje się dobrze i któremu ufa.
Jakie są jej założenia?
Podobnie jak w przypadku innych rodzajów terapii, trudno jest określić, na ile skuteczna jest terapia psychoanalityczna. Przeprowadzono bardzo niewiele badań mających na celu stwierdzenie, czy jest ona bardziej skuteczna niż inne rodzaje terapii.
Jedną z przyczyn tego stanu rzeczy jest brak zgody wśród psychoanalityków co do tego, czym jest terapia psychoanalityczna. Nie istnieje standardowe podejście, które stosują wszyscy psychoanalitycy. Istnieją natomiast różne szkoły myśli psychoanalitycznej, które przyjmują odmienne założenia dotyczące przyczyn chorób psychicznych oraz tego, jak powinien wyglądać proces terapeutyczny.
Aby stwierdzić, czy terapia psychoanalityczna jest skuteczna, badacze musieliby wybrać konkretne podejście i zbadać jego skuteczność w porównaniu z innymi rodzajami terapii.
